UM DIA DE FEIRA LIVRE!
Suprimentos vindos da terra organizados e acessvel.
Confesso que uma das coisas que aprendi nesses ltimos meses, foi ir a feira. Pense em uma coisa boa. Talvez voc no goste e no tenha ressignificado esse momento em sua vida, Agora hora de aproveitar cada momento, at ir na feira.
Garanto que aps decidir partir para a feira, esse dia nunca mais ser o mesmo!
Ir feira para mim alm dos suprimentos necessrios para toda a semana, um programa que curto muito com meu parceiro de longas datas. Voc faz algo com seu parceiro? Eu fao muitas coisas, dentre elas ir a feira onde moramos?
As feiras de bairros acontecem com muita frequncia aqui no Esprito Santo. Aqui em Serra, tambm no diferente, elas acontecem em diversos bairros. Como ainda no conheo tudo por aqui aproveitamos para conhecer essas feiras.
Uma delas fica aqui no bairro de Laranjeiras, prximo ao terminal de nibus. Um espao bem grande, que comporta muitos feirantes de diversas localidades do interior.
Deixo com vocs algumas percepes gerais que tenho sobre os benefcios de ir a feira:
1) Voc encontra uma variedade de frutas e legumes da estao pode montar um cardpio
legal;
2)Voc encontra muitas coisas legais carnes, frangos variedade de cortes de carne suina e at um tanto exticas, exticas talvez no. O que quero dizer que so tipos de alimentos que nem toda pessoa comeria, por exemplo, ps de galinha. Eu gosto! Guisado com molho picante ou com caldo de legumes uma tima opo dealimento o caldo com legumes para os dias frios timo. E acabei comprando, foi uma boa compra, um valor acessvel. Um alimento que junto com outros temperos fica maravilhoso. Aprovado p de galinha...
3) Voc encontra muitas opes de verduras e legumes, pode escolher sem pressa e at saber um pouco de onde vem o que compra l;
4) Com o que se compra l pode montar um cardpio equilibrado. Como exemplo comprei: cenoura chuchu, cenoura beterraba, tomate, limo, salsinha mandioca, couve-flor, brcolis, cheiro verde(chamada cebolinha) couve, quiabo, maxixe. As frutas deixei para a outra semana, como temos outra feira perto de casa, assim ajudamos outros feirantes a terem seu sustento;
5) Alm de sair para buscar seu suprimento dirio: frutas e legumes, voc pode tambm comer um timo pastel de tudo que voc imagina, no comemos neste dia, mas j experimentamos e posso dizer que uma uma refeio. Eles fazem na hora o pastel, alm do recheio que voc escolhe, eles oferecem uma salada picada com gosto azedinho, acredito que deve ter cebola, tomate, pepino, repolho, salsinha, cebolinha, enfim uma maravilha, eu indico!
5) Voc encontra peixes e frutos do mar fresquinhos, e o melhor, limpam o peixe para voc na hora, para aquelas que no gostam de limpar, um timo servio. L voc encontra camares de vrios tamanhos o qual pode fazer vrios pratos deliciosos, mas no compramos peixe e nem frutos do mar neste dia. Ficou para a prxima!
6) Voc no precisa comprar em grande quantidades, apenas o da semana. Aqui, esta feira acontece todo sbado. Antes eu comprava sem me organizar, tnhamos muito desperdcio. Com uma feira semanal acontecendo posso me organizar, fao uma lista do que vamos comer durante a semana e assim damos uma boa incrementada na nossa alimentao.
7) Voc pode se divertir, se conectando com os feirantes, pessoas comuns como ns, que levantam as 2h da manh para nos trazer nutrio em forma de legumes e vegetais. Isso eu acho muito louvvel, alm de estarem gerando renda para eles, fazem um bem, nos ALIMENTAM. Eu tenho essa perspectiva, talvez eles nem imaginam o quanto contribuem em nossos lares.
E a conte-me quais percepes voc tem das feiras da sua cidade?
Foi um sbado legal! Dia de comprar, chegar em casa lavar, organizar, preparar algumas coisas da feira. Almoamos coxa de frango com batatas pequenas assadas com arroz e salsinha salada de legumes. Simples, comida afetiva e gostosa! Ah teve caldo de p de galinha com legumes tambm, o caldinho caiu bem na janta, estava friozinhoooo....
O dia estava gostoso sol com mas gelado, tinha amanhecido uns 15 graus, timo para as compras.
L sempre gosto de comprar mandioca em uma barraca, pois para mim a melhor que achei aqui nesta feira, cozinha bem fica macia uma delcia!
??Quando vou escolher as verduras, carnes legumes, gosto de falar com as pessoas sobre como fazem seu trabalho, como at chegar l. E conheci o Joo menino alto moreno. - Perguntei: Joo a que horas voc acordou para vir para a feira? Joo: s 2h da manh, nossa Joo! Puxado n?!
Percebe o quanto trabalhoso, mas acredito que eles amam o que fazem, pois cada detalhe desde a organizao, disposio das verduras dos legumes.. At falei com a dona, que me disse ser a Barraca do Alemo no falei com ele, mas pedi o instagram da barraca para referenciar, e deixar um pouco da minha experincia.
Afinal, amo dizer o quanto um lugar me traz boas sensaes e a barraca do Alemo so muito atenciosos, geis, organizados e coordenados no que fazem. Vejo que um negcio de famlia com seus auxiliares. Parabns a barraca do Alemo, deixo aqui o Instagram @barraca.cossuol? Apoie o pequeno!
O que dizer da feira? Um programa legal, que voc pode aproveitar com seu parceiro, isso gera conexes, vocs podem rir juntos, escolher aquilo que faz bem, conversar com outras pessoas e fazer o registro fotogrfico, o que no pode ficar de fora uma fotinha, n?!
So muitos suprimentos que uma feira pode proporcionar para voc, aproveite, planeje-se, faa uma lista, leve sua sacola, no compre tudo de l, procure outras feiras tambm, a economia solidria agradece.
E a voc tem boas recordaes de ir na feira? Compartilha aqui comigo sua experincia como voc se organiza para ir a feira. Use a nossa #suprimentodiario e me marca nos stores @suprimentodiario
Suprimento Dirio: Abraos forte para voc!
#suprimentodiarios
Cris Freire Mentora de Mulheres e Estrategista Digital